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团委

发布日期：2015-01-06　被阅览数：5868 次信息来源：本站原创字体显示：【大】【中】【小】

本学期，学校成立了啦啦操社团，现有社团成员24名，由体育组李敏老师担任指导老师。社团活动时间为周一下午第八节课。

本周一活动课上，李老师向同学们介绍了啦啦操的基本概念、基本动作、动作组合。

社团成员合影

啦啦操的基本动作，有统一的动作规格，要求动作的速度及力度。基本动作包括基本步法、手型变换。基本步法又包括前进、后退、左右并步、开合跳、吸腿跳等；手型有拍手、高V字动作、倒V字动作、T字动作、断T字动作、冲举动作、正L动作、动作反L、左斜线动作、右斜线动作等；动作组合包括上下肢动作的协调配合及编排。

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