“青春”是个美丽的词汇，高中阶段的女生们在期盼与懵懂中踏入这段奇幻的旅程。青春年华，花样季节，充满着希望和梦想、烦恼和困惑。为让女生们更好地了解自我、关爱自我，以坦然、从容的态度应对青春期的挑战，迎接变化和成长，11月24日晚，我校开展高二年级女生自我成长讲座。讲座由专职心理教师沈悦主讲。

沈悦首先以暖场游戏带动了气氛，随后，她结合自己的成长经历，与女生们探讨了“美”和“爱”的话题，并针对群体中广泛存在的容貌焦虑、关系处理等问题做了讲解。在谈及“爱”的时候，她借由“爱情三角理论”引导女生们认识到“校园爱情”是不稳定不长久的，要正确把握男女生交往的尺度，学会保护自己。期间，沈悦通过诸多优秀女性前辈们的事迹和经历，激励在座女生们：如果感到迷茫、低落，不妨看一看这些前辈们，汲取榜样力量，将她们的勇气、智慧、毅力等特质作为引导自己追求人生梦想，不断向前奔行的动力。

整场活动结合高中生的认知特点，既有说理又有故事，气氛贴心而温暖，现场学生积极踊跃参与互动，气氛热烈。听完讲座后，学生们纷纷说，从小到大，作为女生有许多的困惑和苦恼，今天这一场活动让她们的收获很大，解开了自己的许多疑问，坚定了健康成长的信心。

爱人先爱己，不断地向内探索，觉察自我，构筑自己的物质基础和精神世界。希望女孩们都能够在最美好的时光里，为心赋能，修炼自己的品质和能力，不断完善自己，在努力中实现成长和蜕变，绽放出属于自己的芳华！

（撰稿：沈悦  校核：龚长松  审核：蔡之刚  图片：沈洋）