2022年10月10日是第31个“世界精神卫生日”，又称为“世界心理健康日”。为营造良好的心理健康教育氛围，提升学生关注自身心理健康的意识，让学生更好地关爱自己、了解自己、接纳自己，我校在10月举办“营造良好环境 共助心理健康”心理活动周，通过一系列活动，助力学生培养阳光心态，为成长保驾护航。

心灵启航——心理活动周启动仪式

10月10日上午，全校师生齐聚操场，参加心理活动周启动仪式。学生处主任龚长松作动员讲话，呼吁广大师生关注心理健康，着力培育理性平和、积极向上的健康心态。心理活动周由此拉开序幕。

心灵交流——心理健康主题班会

积极向上、朝气蓬勃的班级氛围是学生维持健康心理状态的重要因素。班主任们利用班会课，召开心理健康主题班会，将心理健康的标准、调适心理状态的方法技巧等知识向学生进行普及，帮助学生树立心理健康意识，促进学生人格健全发展。

心理档案——学生心理普查工作

为全面掌握学生，特别是高一新生们的心理健康状况，以便更好地解决学生普遍存在的心理问题和困惑，活动周期间，学校开展了心理普查活动，通过网上心理测评，初步建立学生们现阶段的心理档案。班主任结合心理测评结果和日常行为了解学生具体情况，适时开展一对一谈话交流。学生成长指导中心根据反馈，筛查出需重点关注学生，及时开展心理疏导和干预工作，维护校园整体稳定与安全。

手绘心世界——心理手抄报征集

为让更多学生进一步了解心理健康知识，积极地关注自身的心理状态，活动周期间，学校组织开展了心理健康手抄报征集活动，学生们发挥才思，精心创作，绘制出一幅幅兼具观赏性与阅读性的手抄报作品。学生成长指导中心共收到65份投稿，并从中选出了部分优秀作品在校园内进行展示。

心理守护——班主任培训讲座

10月23日晚，学生成长指导中心负责人袁艳红为班主任们开设了一场微讲座，重点讲述了常见的心理危机类型、心理危机信号的识别、需要特别关注的几类学生以及与学生、家长的谈话技巧等问题，有效提高了班主任对学生心理危机的识别和应对能力，利于班主任做好学生心理危机事件的预防工作。

心向阳光——心理活动周颁奖仪式

10月24日上午，我校在操场举行心理活动周颁奖仪式，表彰活动周中积极参与、表现突出的班级，共有22个班级获“最佳组织奖”。

心理活动周虽已落下帷幕，但陵中学子们的“心灵”旅程不会停止。学校将一如既往地把心理健康教育工作放在重要位置，着力培养学生积极心理品质，提升整体心育水平，全力守护学生身心健康、向阳成长。

（撰稿：沈悦  审核：龚长松  校核：蔡之刚  图片：沈悦）